北區、鄞縣相鄰，南枕四明山，與奉化、嵊縣接壤，西連上虞縣，北毗慈溪縣，西北于錢塘江、杭州灣中心線與海鹽縣交界。東西極距58.5公里，南北極距79公里。總面積1526.86平方公里，其中山地、丘陵805.09平方公里，占52.73%，平原432.51平方公里，占28.33%， 水域289.26平方公里，占18.94%。地勢南高北低，南部四明山山巒起伏，間有盆地、谷地，最高峰蘆山鄉青虎灣崗，海拔979米；中部姚江平原，有弧山殘丘，點綴兩岸；北部為濱海沖積平原。全市耕地64.35萬畝，園地9.84萬畝，林地72.15萬畝。主要河流姚江，源于境內四明山夏家嶺，自西向東流經中部，匯入寧波市甬江出海，全長109公里，境內流長54公里，支流30余條，縱橫交錯，織成水網。并有眾多湖塘水庫。牟山湖為境內最大海跡湖，正常蓄水420萬立方米，四明湖為最大人工湖，總庫容1.2億立方米。全境屬亞熱帶海洋性季風區，陽光充沛，溫暖濕潤，四季分明，雨熱同步。年平均氣溫16.2°C,日照2061小時，無霜期227天，降水量1361毫米，自然條件優越。山區溪流眾多，水力資源較為豐富，可開發小水電約2萬千瓦，已開發9414千瓦。姚南山區螢石、高嶺土和花崗巖資源豐富，有開發價值。蕭甬鐵路橫貫中部，杭甬公里穿越境北，姚江為浙東運河一段，水陸交通便捷。南部山區地勢險要，為浙東戰略要地。
余姚歷史悠久，境內河姆渡古文化遺址證明，早在7000年前就有人類定居，繁衍生息。秦時建縣（一說漢建）。東漢建安五年（200）始筑縣城，為浙東古縣城之一。據《太平寰宇記》所載：唐初“余姚之境東包明州，西轄上虞，為越州巨鎮”，一度升為姚州。宋為“望縣”，“東南最名邑”。元元貞元年（1295）又升為余姚州。明洪武二年（1369）廢州復縣。1911年11月8日（清宣統三年九月十八日）余姚“光復”。1949年5月23日余姚解放。新中國建立后，境域多次變動，最大一次是1954年，大古塘以北棉區劃歸慈溪縣，慈溪縣南部稻區、山區劃歸余姚縣。1985年7月16日撤縣設市，隸屬寧波市。全市共轄14 個鎮、1個鄉、6個街道，人口82.69萬。
二·歷史沿革
余姚得名，說法不一。一說，《風土記》載，舜文庶所封之地，舜姓姚，故曰余姚（“舜后支庶所封之地，舜姓姚，故云余姚”）。另一說，《越絕書》裁，夏少康封少于無余于會稽，以奉禹記，姚乃其屆邑，故曰余姚。《山海經》郭璞注，句余山在會稽余姚縣南，句章縣北，故此二縣因此為名云，此為第三種說法。還有一說，“邑有句余山，又南有姚江”，故名。再有一說，明代《郡縣釋名》說，縣隸會稽，在余姚山之西，以河東有姚姓，故曰余姚。近有人主張，余姚為越語地名，其義石明。
秦時置余姚縣（一說漢建），屬會稽郡。東漢建安五年（200年）始筑縣城，為浙東古縣城之一。據《太平寰宇記》所載：唐初“余姚之境東包明州，西轄上虞，為越州巨鎮”，一度升為姚州（唐武德四年（公元621年）置姚州）。宋為“望縣”，“東南最名邑”。元貞元年（1295年）改為余姚州。明洪武二年（1369年）廢州復縣。1911年11月8日（清宣統三年九月十八日）余姚“光復”。
1949年5月23日余姚解放。新中國建立后，境域多次變動，最大一次是1954年，大古塘以北棉區劃歸慈溪縣，慈溪縣西部稻區、山區劃歸余姚縣。
1985年7月26日撤縣設市，設9區、8個鎮、63個鄉。隸屬寧波市代管。
三.詳細介紹
余姚市位于浙東寧波平原，東與寧波市江北區、鄞州區相鄰，南枕四明山，與奉化、嵊州接壤，西連上虞市，北毗慈溪市，西北于錢塘江、杭州灣中心線與海鹽縣交界。東西極距58.5公里，南北極距79公里。總面積1526.86平方公里，其中山地、丘陵805.09平方公里，占52.73%，平原432.51平方公里，占28.33%，水域289.26平方公里，占18.94%。地勢南高北低，南部四明山山巒起伏，間有盆地、谷地，最高峰蘆山鄉青虎灣崗，海拔979米；中部姚江平原，有弧山殘丘，點綴兩岸；北部為濱海沖積平原。全市耕地64.35萬畝，園地9.84萬畝，林地72.15萬畝。主要河流姚江，源于境內四明山夏家嶺，自西向東流經中部，匯入寧波市甬江出海，全長109公里，境內流長54公里，支流30余條，縱橫交錯，織成水網。并有眾多湖塘水庫。牟山湖為境內最大海跡湖，正常蓄水420萬立方米，四明湖為最大人工湖，總庫容1.2億立方米。全境屬亞熱帶海洋性季風區，陽光充沛，溫暖濕潤，四季分明，雨熱同步。年平均氣溫16.2°C,日照2061小時，無霜期227天，降水量1361毫米，自然條件優越。山區溪流眾多，水力資源較為豐富，可開發小水電約2萬千瓦，已開發9414千瓦。姚南山區螢石、高嶺土和花崗巖資源豐富，有開發價值。蕭甬鐵路橫貫中部，329國道穿越境北，姚江為浙東運河一段，水陸交通便捷。南部山區地勢險要，為浙東戰略要地。
漢族為主，有苗、白、壯、布依等少數民族。金屬礦頂鶴、白鶴、黑鸛、鴛鴦、灰鶴、銀杏等。中草藥材有絡石屯、貫眾、淡竹葉、茯苓、丹參、金銀花等40余種。土特產品有產資源有銅、鐵、鉛、鋅等。非金屬礦產資源有螢石、高嶺土、粘土、石英、磷、泥炭等。野生動植物資源有穿山甲、水獺、丹茶葉、楊梅、干菜筍、佛雕、工藝草編。名勝古跡有河姆渡遺址、黃梨洲墓、0浙東區黨委舊址、王陽明講學處、通濟橋,龍泉山，田螺山遺址與舜江樓等。
境內有滬杭甬高速、329國道、甬余公路、杭甬鐵路穿過。滬杭甬高速橫貫余姚市區，客運、貨運均與全國鐵路網相連。
四.行政區劃

余姚市轄6個街道、14個鎮、1個鄉：鳳山街道、陽明街道、梨洲街道、蘭江街道、朗霞街道、低塘街道；臨山鎮、泗門鎮、馬渚鎮、牟山鎮、丈亭鎮、梁弄鎮、陸埠鎮、大隱鎮、大嵐鎮、河姆渡鎮、四明山鎮、小曹娥鎮、黃家埠鎮、三七市鎮；鹿亭鄉。
2000年，根據第五次人口普查數據，總人口852719人，其中：余姚市區 241129人、低塘街道 64319人、朗霞街道 39273人、臨山鎮 41929人、黃家埠鎮 38574人、小曹娥鎮 28306人、泗門鎮 61334人、馬渚鎮 49111人、牟山鎮 19200人、丈亭鎮 30952人、三七市鎮 29493人、河姆渡鎮 21104人、肖東鎮 26537人、梁輝鎮 39843人、大隱鎮 8754人、陸埠鎮 48006人、梁弄鎮 30297人、大嵐鎮 11433人、四明山鎮 9928人、鹿亭鄉 13197人。
＊2006年1月1日，原東北街道更名為鳳山街道，西北街道更名為陽明街道，東南街道更名為梨洲街道，西南街道更名為蘭江街道。
五.經濟概況
2008年全市實現地區生產總值484.7億元，增長10.4%；完成財政一般預算收入70.2億元，增長10.8%，其中地方級收入33.3億元，增長10%；完成全社會固定資產投資155.4億元，增長8.2%；實現社會消費品零售總額159.7億元，增長19.2%，批發零售貿易業實現零售額622億元，增長1.1％，餐飲業零售額17.3億元，增長21.8%。第一、第二、第三產業產值比重為：5.6∶60.4∶34。2008年，全年完成全部工業總產值1825億元，同比增長10.7%；其中規模以上工業產值823億元，同比增長10.1%；完成規模以上銷售收入790億元，同比增長9.5%。城鎮居民人均可支配收入達到25114元，增長9.1%；農村居民人均純收入首次突破萬元大關，達到10997元，增長13.5%。城鄉居民儲蓄存款余額282.3億元，比年初增加68.6億元，增長32.1%。
余姚物產豐富，是一個農業歷史悠久、農林牧副漁各業齊會的綜合性農業區域。被國家授予“中國楊梅之鄉”、“中國榨菜之鄉”、“中國茭白之鄉”、“中國蜜梨之鄉”和“中國紅楓之鄉”稱號。近年來，余姚加快結構調整步伐，使全市農業向產業化方向發展，并已形成蔬菜、竹筍、茶葉、果品、畜禽、水產六大農產品商品基地，涌現了“瀑布仙茗”、“舜水蜜梨”、“國泰榨菜”、“銅錢橋榨菜”、“明鳳甲魚”等名牌農產品。
改革開放以來，余姚一直躋身于全國經濟綜合實力百強縣市之列。余姚的工業門類齊全，基礎較為扎實，有“塑料王國、模具之鄉”之稱。工業經濟以儀表、電子、塑料、化工、輕紡、機械、冶金等傳統支柱產業為基礎，機電儀一體化、新材料、精細化工等一批高新技術產業迅速崛起，同時以制筆、按鍵、燈具、汽車配件、水暖設備、電動工具、打火機、消防器材、不銹鋼制造等行業為主的塊狀經濟已遍及全市各地。近年來，余姚名牌產品迭出，涌現了帥康、玉立吸油煙機、富達吸塵器、舜大全價飼料等中國名牌產品。截至2008年底，全市共有馳名商標76件、省著名商標41件、寧波市知名商標144件、地理標志證明商標3件，在2008年全國縣域商標發展TOP100”名單中列第17位。
余姚也是全國商貿市場大市之一。依托全國最大的塑料交易專業市場——中國塑料城，這里已成功地舉辦了十屆中國塑料博覽會（1999年——2008年）、中國小家電博覽會、中國裘皮服裝節、中國農業機械展覽會、全國電動工具展覽會等大型經貿展會活動，極大地促進了對外開放和余姚經濟的發展。這里還有全國聞名的中國輕工模具城、中國裘皮城和在建全國最大的中國有色金屬城等。這些市場共同構建了余姚這個全國商貿大市。2008年余姚在福布斯中國大陸最佳商業城市的排行榜中名列41位，居全國縣級城市第4位。
全國專業市場：
中國塑料城（余姚）、中國輕工模具城（余姚）、中國裘皮城（余姚）、中國有色金屬材料城（余姚）、梁弄燈具城（余姚）、
榮譽
余姚社會經濟綜合發展指數和縣域經濟基本競爭力分別位居全國第18位和第9位。余姚不僅是全國經濟實力百強縣（市），同時還是全國衛生城市、全國科技先進（縣）市、全國體育先進（縣）市、全國文化模范（縣）市和全國創建文明村鎮活動示范點、浙江省十強縣（市）、浙江省示范文明城市。
余姚"三城"
中國塑料城
中國塑料城是一個集塑料原料（配料）、塑料制品、塑料機械的加工、交易以及信息交流、展覽展銷、技術開發于一體的高層次、綜合性、多功能、廣輻射的全國性塑料專業市場。
中國輕工（余姚）模具城
中國輕工（余姚）模具城位于余姚市區北側，是一個集模具制造加工、模具設計研發、模具技術培訓、模具信息服務和模具材料設備交易等諸多功能于一體的具有國內先進水平的模具工業園區。
浙江遠東工業城
遠東工業城是臺商（臺灣玩具同業公會部分成員）獨資的成片開發項目，位于浙江省余姚經濟開發區南區。