宋祖兒，原名孫凡清，1998年5月23日出生于天津市，畢業于北京電影學院，中國內地影視女演員。

2005年，宋祖兒出演了個人第一部影視作品《海闊天高》，開始涉足演藝圈。2009年，因在古裝神話劇《寶蓮燈前傳》中飾演哪吒而被觀眾熟知。2016年，主演喜劇冒險片《洛杉磯搗蛋計劃》。2017年，加盟明星自助旅游真人秀《花兒與少年第三季》。2019年10月17日，宋祖兒入選福布斯中國30位30歲以下精英榜；同年，作為追我家族成員擔任綜藝節目《追我吧》的常駐MC；而她也憑借玄幻劇《九州縹緲錄》獲得了第26屆華鼎獎中國古裝題材電視劇最佳女演員獎。2020年1月24日，在中央廣播電視總臺春節聯歡晚會上表演小品《機場姐妹花》。2021年，主演的家庭情感劇《喬家的兒女》、電視劇《陪你逐風飛翔》相繼播出。2022年，主演的電視劇《舌尖上的心跳》開播。

早年經歷

宋祖兒小學就讀于北京翠微小學，中學時在北京市育英中學，她在學校是文藝骨干，擔任過班干部、領操員、廣播員等，積極參加著學校各種集體活動。

演藝經歷

2005年，宋祖兒出演了個人的第一部影視作品《海闊天高》，她在劇中飾演童謠，開始演藝生涯；12月，與劉小鋒、李光潔、朱媛媛等人共同出演了懸疑諜戰劇《密令1949》，她在劇中飾演二妮子；同年，她還參與都市倫理情感劇《青城之戀》的拍攝，在劇中飾演童年趙雨陽。

2007年，宋祖兒首次登上了中央廣播電視總臺春節聯歡晚會的舞臺，并表演了節目《陽光下的花朵》；12月，由她領銜主演的公益電影《你是天使》上映，宋祖兒在片中飾演小華，該片在上映后獲得美國第三屆好萊塢AOF國際電影節最佳外語片獎，同時還入圍第11屆好萊塢國際電影節。

2008年12月，出演了校園創意短劇《熱帶魚之謎》，該短劇在中央電視臺少兒頻道《大倉庫》特別節目《我的少兒頻道創意短劇展播》中播出。

2009年4月14日，與焦恩俊、周揚、劉曉慶等人合作出演了古裝神話劇《寶蓮燈前傳》，她在劇中飾演英氣十足的三太子哪吒；隨后，與李光潔、舒暢共同出演商戰劇《無量天》，其在劇中飾演童年時期的林若雪；同年，她還在魔法兒童劇《魔傘》中扮演紅豆，此劇在8月19日至23日于北京保利劇院連續上演7場。

2011年，參與拍攝幻想兒童劇《幸運兔精靈》，并在劇中飾演調皮樂天的女孩幸運。

2016年3月18日，與夏雨、楊紫、吳大維等人共同主演的喜劇冒險片《洛杉磯搗蛋計劃》上映，她在片中飾演暖心女孩高可可。

2017年4月1日，由其出演的喜劇電影《有完沒完》上映，她在片中飾演被偷包的女青年；隨后，宋祖兒與其他六位藝人共同參加湖南衛視明星自助旅游真人秀《花兒與少年第三季》；7月9日，特別出演的青春勵志劇《我們的少年時代》在湖南衛視首播，她在劇中飾演富有同情心的沙婉；11月2日，與許晴、劉昊然領銜主演的古代傳奇劇《九州縹緲錄》開機拍攝，宋祖兒在劇中飾演了血統高貴、美貌機智又霸氣的寧州羽族第二王朝的公主羽然。

2018年8月14日，其主演的古裝劇《夜天子》在騰訊視頻獨家播出，她在劇中飾演呆萌天真又活潑可愛的夏瑩瑩；9月10日，主演的都市勵志劇《舌害》播出，她在劇中飾演女主角翟一桃。

2019年1月12日，獲得第3屆金骨朵網絡影視盛典年度受歡迎女演員獎；1月20日，獲得2018-2019中國文娛金數據發布盛典年度商業價值潛力藝人獎；同年，主演古裝神話劇《上古密約》，在劇中飾演古靈精怪，任性勇敢的百里鴻熠；10月，入圍第六屆“中國電視好演員”網劇女演員候選名單；11月，參加浙江衛視夜晚城市實境追跑真人秀《追我吧》，并作為追我家族成員擔任常駐MC；11月8日，憑借古裝玄幻劇《九州縹緲錄》獲得第26屆華鼎獎中國古裝題材電視劇最佳女演員；11月19日，參與演唱中央電影頻道青年演員計劃主題曲《星辰大海》；12月31日，參加央視跨年盛典，并與曾舜晞合唱歌曲《七子之歌》；同年，由肖戰、宋祖兒共同演繹、魏允熙特別出演的獻禮音樂專輯《青春為祖國歌唱》特別篇《最好的夏天》MV上線。

2020年1月24日，參加中央廣播電視總臺春節聯歡晚會，與黃曉明、金靖、王自健、孫芳雅、鐘佳穎、代月明共同表演小品《機場姐妹花》；6月，與侯明昊合作主演原創青春勵志劇《閱讀課》，在劇中飾演文藝天才少女吳嘉樹；7月，擔任騰訊視頻關注認知障礙公益節目《忘不了餐廳第二季》，擔任副店長；9月15日，入圍第七屆中國電視好演員藍組演員名單。

2021年6月23日，參加真人秀節目《心動的信號第四季》；8月17日，與白宇、毛曉彤合作主演的家庭情感劇《喬家的兒女》開播，在劇中飾演敢愛敢恨、活在夢幻中的小妹喬四美；11月22日，與王安宇合作主演的電視劇《陪你逐風飛翔》在騰訊視頻播出，宋祖兒在其中飾演熱愛冰雪競技的短道速滑運動員“沈爭一”；12月31日，參加《2021-2022湖南衛視跨年晚會》，與王安宇合作表演《風吹一夏》；參加綜藝《奔跑吧第五季》。

2022年1月，參加2022中國文聯春晚；1月13日，主演的勵志青春都市情感劇《舌尖上的心跳》播出；1月22日，宋祖兒參演的冰雪競技人文探訪真人秀《飄雪的日子來看你》播出；1月29日，參加春晚衍生IP節目《2022春晚進行時》；1月31日，參加《2022年中央廣播電視總臺春節聯歡晚會》，并表演節目《歡樂吉祥年》；2月2日，參加《百花迎春》晚會，演唱歌曲《生活總該迎著光亮》；2月7日，與宋佳、陳赫、袁詠儀合作主演由五百執導的女性職場劇《盛裝》于東方衛視播出，在劇中飾演初入雜志社的實習生李娜；2月15日，參加《2022年中央廣播電視總臺元宵晚會》，表演節目音詩畫《永不褪色的青春》；3月10日，與黃子韜合作主演的都市奇幻愛情劇《才不要和老板談戀愛》在騰訊視頻播出，在劇中飾演籍籍無名的小律助錢唯；同年，參演《麻花特開心》；5月1日，參加《中國夢·勞動美——2022五一國際勞動節“心連心”特別節目》，與汪蘇瀧共同演唱歌曲《新世界》；5月4日，參加中央廣播電視總臺承辦的《奮斗的青春——2022年五四青年節特別節目》；5月27日，參演的綜藝《開始推理吧》在騰訊視頻播出；6月2日，參加戰至巔峰實訓營集結；6月29日，與任嘉倫主演的古裝劇《無憂渡》陣容官宣；11月，入選“95后四小花”首輪推薦結果名單；11月7日，領銜主演的志怪題材電視劇《無憂渡》殺青。

2023年1月21日，參加《2023年中央廣播電視總臺春節聯歡晚會》，與宋軼、黃霄雲等人合唱歌曲《綠水青山》；1月31日，領銜主演的古裝愛情劇《折腰》開機；4月8日，領銜主演的電視劇《艱難的制造》開機并發布角色海報；7月28日，出演的的電影《熱烈》上映；7月，《艱難的制造》殺青。